Já te aconteceu sentires uma necessidade constante de atenção, validação ou garantias numa relação? A dependência emocional nem sempre nasce no presente. Muitas vezes, tem origem em experiências precoces que nos ensinaram que o amor precisava de ser conquistado. Neste artigo, exploro a metáfora da "fome emocional" para compreender porque aceitamos migalhas afetivas, temos medo do abandono e como podemos começar a construir relações mais seguras e equilibradas.